| – پیشگیری و درمان پوکی استخوان – جبران کمبود مواد معدنی مورد نیاز بدن – بهبود عملکرد طبیعی سیستم عصبی و عضلانی – کاهش آسیب پذیری بدن دربرابر بیماری های عفونی و سوء تغذیه – استحکام بافت استخوان و دندان – بهبود عملکرد طبیعی سیستم عصبی و عضلانی – تقویت سیستم ایمنی – بهبود جذب کلسیم و ساخت استخوان توسط ویتامین D – پیشگیری و درمان استئوپورز یا پوکی استخوان و استئوآرتریت ( آرتروز مفاصل ) در زنان یائسه و سالمندان – تقویت استخوان هاو دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ها و شکستگی آن ها – پیشگیری از سرطان روده و کلیه – پیشگیری و درمان استئوپورز یا پوکی استخوان در زنان یائسه و سالمندان – کاهش فشار خون – کاهش کلسترول خون – تنظیم عمل قلب – کاهش دل پیچه و تغییرات خلقی ناشی از قاعدگی – کاهش تحریک پذیری ، بی خوابی ، افسردگی ،سر درد – جلوگیری از بیماری های لثه – کاهش خطرات حاملگی مانند فشار خون بالا و پری آکلامپسی ( نیاز خانم ها در دوران بارداری به کلسیم افزایش می یابد . ) | 
